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最新の絵日記ダイジェスト
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2007/06/01 梅雨入り!
2007/05/22 対 都城商業高校
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2006/07/13(木) 残念!7対6で敗退。
今日は、都城泉ヶ丘高校対宮崎第一高校との対戦が宮崎サンマリンスタジアムで午前11時よりあった。朝早くから仕事を回り、10時過ぎ高速道路にのり宮崎のサンマリン野球場に11時には到着した。故中村孝志監督の次男が高校最後の戦いだったため、監督の写真を持って応援した。打撃戦となり3回までは泉ヶ丘が6対2とリードしていたが、エラー、投手のフォアボールなどが重なり、ヒットを打たれいつの間にか7対6と逆転され、そのまま9回が終わり涙、涙で選手の顔が曇って見えた。でも高校野球は素晴らしい、感動をありがとう。
 夜は、泉ヶ丘の黒田先輩宅で残念会をして、応援に行ったみんなで深夜まで飲んだ。
 減量は、70kgから変化なく、まったくヤル気がありません。

2006/07/05(水) 湿気120%で汗だくだく
台風のせいか、湿気がムンムン、雨も大雨警報がでるしお天道様はしばらく望めないようです。仕事で汗をかき、夕方ジムで大汗をかき徐々に痩せてきたようですがまだまだ60%程度かな?まだ腹回りがとても気になります。
 話はかわりますが、北朝鮮やりましたね〜ミサイルドンドン発射?何を考えているやら?良く考えるととても怖い事だと思います、やっぱ平和が一番ですよ。
 家の体重式の体脂肪計に乗って見たらなんと26%でした、これ絶対器械がおかしいのではと疑ってみたのでした。
 

2006/07/02(日) 日曜日の感じなし。
午前中は、雨が降ったり止んだりで湿気はムンムンといった様子で非常に過しにくい。昨夜書類整理しながらワールドカップを見ていた。イングランド、ブラジルとも負けビックリしてしまった、仮眠をとったのが朝6時ごろだったので午前9時頃まで寝ていた。遅い朝飯をとり仕事に10時には出発して午後2時ごろ帰って来て昼飯をとり3時には昼の部を開始して午後5時頃まで働いた。
 その後ジムに行き、バイクに乗った、志賀さんが背中のトレを始めていてテンションが上がっているようだった。私は今日は有酸素運動だけだったので1時間ほど漕いだ。終わる前に息子(次男)から電話がありバッティングセンターに連れて行ってとの事だったので急いで帰りそのまま小林のバッティングセンターに連れて行きその間ナイター中継のテレビを見てウツラウツラしていた、とても眠い睡眠不足です。
 夜は、これからまた書類整理が続きます。

2006/07/01(土) 久しぶりに日差し
今日は、久しぶりに晴れた、でも湿気が凄いので過しにくい、動くとすぐ汗が噴出してくる。仕事を早めに済ませ、午後3時過ぎからジムの駐車場にて日焼けを1時間半ぐらいした。風があり日差しは雲の合間に強い日差しがありあまり良い状態ではなかったがまあまあ焼けたかもしれません。5時前往診が2件ほど来たのでまた仕事に行き、6時前にまたジムに再び来てレッグプレスを100レップを超軽目に行った、日焼けをしたためか汗が凄い噴出してきた、超辛いトレでした。帰宅後、お袋の誕生日のお祝いで小林市の寿司まどかで焼肉、寿司の食べ放題に行き鱈腹食べてしまい、2kgほどは増量したかもしれない。


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