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2005/09/16(金) ギックリ腰?
9/13夜ジムでダンベルを持ち上げようとした時に腰を滑らせ、ギックリ腰をしてしまいました。今日で4日目ですがまだ痛くてたまりません、車の乗り降りが辛く遠くの仕事は特に応えます。でも我慢我慢ですね、自分でしたことですから、自業自得ですよ。明日、十五夜、明後日中学校の体育祭、その次の日は、敬老会と行事が目白押しです、腰が痛いのに困ったものです。仕事も待ったなしで休みありません、体がどうにかなりそうですが、我慢我慢で気張ります。早く思い切ったトレがしたいです。


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