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2005/03/09(水)
長い間サボりました。
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風邪を2度も引き、どん底まで落ちていまい、休むといいのですけど、自営業の弱みで結局休まず仕事をして、風邪を拗らしてしまい体調を完全に崩しフラフラになりながら生活しておりました。自分でもよく死ななかったものだと感心しております。仕事も一段落してホットしていて、今日は久しぶりに夕方ジムに行って見ました。まだまだフラフラするので軽い重量で胸、背中を刺激してきました。ベンチプレスも70ｋｇの重い事、ダンベルプレスも30ｋｇの重い事、ペデックも軽めで胸を終わり、背中ベントロー、プルダウン、ロープーリーを済ませ、頭が遠くなりそうだったのでこの辺で終わり帰宅しました。でも久しぶりで気持ち良かったです、体調はまだまだですが徐々に回復して行きたいと思っています。ジムで会長、レッグプレスさん、極真ビルダーさん、他の会員さんと久しぶりに会い楽しく喋り気分がだいぶ晴れました、やっぱ仲間はいいものですね。また頑張ろうと思っています。
今日、運転中、毎年菜の花ので一杯になる道路を走っていて、わ〜咲いてると思い写真を撮りました。きっと何日も前から咲いていたと思います、風邪で景色を見る余裕がなかったのでしょうね。今日やっと気づきました！
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