気分はマッチョにゴー！

気分はマッチョにゴー！
トレーニング好き、ダイエット、筋肉増大とにかく頑張るぞ！

ホームページ｜最新月全表示｜携帯へURLを送る（i-mode｜vodafone｜EZweb）

2004年9月

前の月

次の月

日

月

火

水

木

金

土

最新の絵日記ダイジェスト

2007/07/18		梅雨明け
2007/06/03		高崎町泥んこバレーボール大会
2007/06/01		梅雨入り！
2007/05/22		対　都城商業高校
2007/05/21		NHK杯宮崎県高等学校硬式野球大会

直接移動： 2007年 7 6 5 4 3 1 月 2006年 11 10 7 6 5 3 2 1 月 2005年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2004年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2003年 12 11 10 9 月

	2004/09/29(水) 台風大暴れ！

昨夜から台風で、特に午前から昼にかけモンスーンがやってきました。そのため仕事は午前11時まで自宅にてゆっくり過しその後往診にでかけました。相変わらず風が強く道路に色々な物が飛んで来ていました。山田町の広域農道では、杉が倒れ道路をふさいでいました。稲も倒れ、収穫前なのに農家は大変ですね。夕方には、風もなくなりいい天気となり、夜は満月が出とても綺麗な景色となりました。黒霧島で月見焼酎といきましょうか？

	2004/09/28(火) 十五夜なのに

今日は、十五夜なのに台風の影響で満月は拝めません。今後の台風は根性が曲がってますね、真っ直ぐ行けばいいものをわざわざ九州に曲がってくるなんて、困ったものですね。今日はトレーニングは、休みです。

	2004/09/27(月) レッグプレスさん参上！

今日は、夕方ジムで1人で寂しくトレーニングしていた所、終わる前になり、極真ビルダーさんとレッグプレスさんが参上してジムが賑やかになりました。レッグプレスさんは、体調を崩し2週間ほどオフとなり家で安静にしていた様子でした。まだ本調子ではない様で咳がちょっと出ていたみたいでした。あまり無理をしないようにと言い私は、トレを終了しました。私も4日連続でトレーニングでしたので、ちょっと疲れモードです。でも体重も順調に回復し５ｋｇ増の70kgとなりました。1日3回のプロテインが効いている様子です。しばらくはサプリメントはｗｈｙプロテインのみで頑張ろうと思っています。

	2004/09/25(土) 高崎中野球部練習試合

高崎中の野球部の練習試合があり、1,2年混合チームを2チーム作り、Aチームは、都城の沖水中で、Bチームは、野尻町の野尻中で試合でした。家の次男は1年生でBチームでキャッチャーをして初陣を飾りました。1試合目は1対0で負けましたが、2試合目は3対１で勝利し家の子は、3塁打を打ち打点を上げました。試合終了後Aチームの試合を見に沖水まで行きました。中々いい試合だった様子で1試合目は勝利し、2試合目は同点でした。10/1、10/2は秋の中体連がありもうすぐです、優勝するように頑張って欲しいです。

	2004/09/19(日) 鹿児島県ボディビル選手権大会

今日は、仕事を早く切り上げ、午前11時過ぎ鹿児島県国分市に行って来ました。Mr鹿児島を見る目的で、急いで行きました。プレジャッジも見たかったのですが、仕事が早く終わりそうになく、急いで11時ごろ終わらせ高速で行きました。何とか昼からの決勝には間に合いました。出場者は、14名で中々レベルが高く上位6名は、素晴らしい状態でした。優勝は松田選手でバルクがずば抜けていました、キレ絞りの状態も良で一歩抜きん出ていました。2位は西田選手でマスターズの優勝も取り、プロポーション、キレ絞りはずば抜けていました、状態もよくもう少しバルクがあれば1位2位が逆転だったかも？ポーズがもう少しでした、特にバックの背中でバックダブルバイセップスの状態で縮めている状態のままで伸ばしていないので広がりが見せられなかった点が惜しかったと思います。3位は大坪選手（克さん）でした、キレ絞りはずば抜けていたと思います。それとポーズはとても上手かったです、バルクがもう少しあれば近いうちに頂点に立てると思います。4位から6位までは甲乙付けがたくやっぱり黒いほどよかったのでは、白いとバルク、絞りがあっても順位が落ちる様です。それとジムによりポーズの上手い所、下手なジムがあり何処の県もいっしょですね。克さんのジムの選手は皆上手だったと思います。進行や、プログラムの組み立て、トロフィーや商品などは宮崎県の方がよかったと思います。みんな1年間一生懸命やっているのですから、決勝は10名でやればもっと盛り上がると思います。ポーズダウンが6名からより10名からの方が見る方はドキドキ感があると思いました。でも本当にレベルの高いいい大会だったと思います、私もとても勉強になりました。写真は、鹿児島ベスト６（決勝進出者）です。

	2004/09/18(土) 十五夜祭！

ちょっと早いのですが、地区の有志会主催の十五夜祭がありました。昼1時過ぎから準備で綱巻き（綱に藁を巻く）、会場作り、ヨーヨーの準備、など行い午後6時より地区の道路を綱回しし1時間ほどしてから、相撲会場に行き、そこで赤ちゃんの泣き相撲、子供達の相撲、女尻相撲、ビール・ラムネ早飲み、氷早食いなど行われ、地区の皆さん喜んでもらいました。

	2004/09/12(日) 高崎中学校体育大会！

昨夜まで降っていた雨でグランドは朝グチョグチョで朝早くから整備が大変だったようです。でも何とか開会できホットしました、子供の元気さが伝わり我々も元気が出たような気がしました。私は生徒指導部で場内整理で歩き回りました。ちょっと疲れましたが、夜も都城で夜の大運動会があり1日大変な日でした。

	2004/09/07(火) 嫌な台風！

大きな台風が来ましたよ、またまた続けて1週間に2度来るとは、たまらんですね。雨風がとても酷く、午前中は仕事の出来る状態ではなかったです。2時ごろまで家でゴロゴロしていました。でも仕方なく午後2時過ぎ活動始動し6時までに終了し雨も風もおさまってからジムに行きました。最初は1人でしたが、後で橋口さん、柳さん、レッグプレスさん、極真ビルダーさんが来て田舎のジムも賑やかになりました。少しづつヘビーなトレーニングに持って行っている皆でした。昨日の深夜2004Mr宮崎のDVDを見ました、欠点が判り勉強になりました。表彰台に登った『Fあんちゃん』いいですね、ポーズが改善されれば来年は頂点をとりそうかな？頑張って欲しいものです。写真はF選手です

	2004/09/06(月) ようやく8月の書類整理終了

昨日8月分の家畜の書類が終了したので、今日提出しました。トレーニングでちょっとサボりぎみでしたので、大変でした。書類整理の間もトレーニングに行ってましたので、辛かったです。お陰で今日は、昼寝を2時間しました、その後仕事が4件来たので帰りは午後7時過ぎでした。トレーニングは、今日は休みでしたので気が楽でした。大会が終わり3日オフを取り、たくさん食べ、３ｋｇ戻し、68ｋｇ3日トレーニングし1日休み3日トレーニングしまた休みのペースでしばらくはやりたいと思います。

	2004/09/01(水) 都城ケーブルテレビ取材

今日は、高崎ウエィトトレーニングセンターに地元の都城ケーブルテレビが、夕方から取材に来ました。この間の2004宮崎県ボディビル選手権大会を撮りに来て、すぐの事で優勝したレッグプレスさんと私と夕方から練習風景を含め色んな話をしました。主に会長中心に、美容室、ジム、会長の趣味の絵、Mr宮崎インタビュー、ボディビルに関する質問、疑問などとても面白かったです。