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2004/01/14(水)
寒い、寒い!
とてもいい天気でしたが、風がとても冷たく雨靴の中の足指は、とても冷たくて、凍えています。仕事も早く終わり、夕方5時過ぎから脚のトレーニングをしましたが、気力がなくとても高重量では出来ず、軽い筋トレとなりました。
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