想いのままに

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	2006/02/27(月) バトミントン

昨日、PTA四校対抗バトミントンの交流戦に出場。
男女ダブルス六試合に出て四勝二敗。１１点２セツト先取で勝ちで、３試合をフルセットで戦い、全部で１５ゲーム戦ったので、体力の限界まで使った感じでヘトヘト～(^^；
今日は全身筋肉痛(^^;　明日はもっと痛いでしょう(^^
ストレッチを毎日朝夕しているので、どんなに激しく動いても怪我はしないのですが、やはり筋肉年齢には勝てまへん。でも自分の体力の限界まで動くと不思議とスカッとした気持ちに成れるから良いもの(^^
いつまでスポーツ出来る体力を維持できるのか？そんなことを感じる年齢に成ってきました(^^;
あと10歳若ければ全部勝ててた内容でした。途中で息切れ～(^^;