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2004/07/09(金)
暑いですう〜！
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７時起床。
よく寝た。
昨日は珍しく、弓山兄弟のように、飲んでる時に寝てしまった。
打ち合わせは少しはしたと思う。
途中から記憶がとぎれとぎれなのです。
サウナ後酒飲んじゃいけませんね。
（いや、まじで脳梗塞とかなるから）
いのちあってのダイエット、です。
そうめん（のり、しょうが、錦糸卵）とけんちん、お茶、ボルビックの朝食をいただく。
出張の書類をたくさんたくさん書いて昼食。
いつもカレーとかとんかつなので、今日はリズムをかえて自分に新しいドライブをかけるために、スタミナ定食にした。
豚肉とたまねぎのにんにく炒め、きゃべつ、スパゲティ、わかめの味噌汁、水。
夜はえび伴で、adoria rosso、ひじき、かも、ポテトサラダ、白もつ煮込み、刺身盛り合わせ（大トロ、はまち）天ぷら（えび、みょうが、白身魚、アスパラ、なす、たまねぎ）、ポメリー１杯、キリン３５０、水、ほうじ茶
1時就寝。
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