|
2004/07/21(水)
土用のうしの日は平賀源内を思ってうなぎを喰う
|
|
|
7時起床。
フランス2と韓国KBSのニュースを見た後、朝食。
パン、ご飯1、コロッケ1、らっきょう、梅干、ヨーグルト
たまった仕事をこつこつやって
1時に昼食:香川冷やしうどん(豚肉冷製、ねぎ、かつおぶし、おくら、長芋たんざく、しょうが)。
そのあとまたたんたんと仕事。
夕方子供とジムへ。 ベンチ30@20,40@10,45@8,50@5,55@3,60@3,65@3,70@3,50@10,30@30 ショルダーシュラッグ、アップライトローイング、バックプレス 各10@3 アーノルドプレス、ダンベルフライ各10@3 片手プーリー2.5@15.5@10,2.5@15 両手2.5@15,5@10,2.5@15 腹筋セット 歩く16分、ダンベル1キロ、時速5−6キロ ストレッチ サウナ8分
81.9キロ
やばい。
帰宅後、夕食。 今日は土用のうしの日なので、うなぎとなぜかお好み焼き。 とうふとみつばのうまい味噌汁2、三重阿保の若えびすの生しぼりたての純米酒(めちゃうま、礒沢さん、ありがとう)
エレキテルやくしで有名な、日本のレオナルドダビンチ、平賀源内を想って、さんしょうをたっぷりかけたうなぎを喰らう。
バブの風呂に入って、10時就寝。
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 今日は仕事をした。
国際宗教社会学会の申し込みと年会費支払い手続き。 篠栗の庄崎へのお礼状
9月刊行予定の『スピリチュアリティの社会学』世界思想社の初校チェック。
サイトの紹介文二つ。
などなど。
時間があるっていいなあ〜〜
|
|
|