痩道／ダイエット日記

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2004年7月

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最新の絵日記ダイジェスト

2004/08/22		けっきょく汗をかくということか
2004/08/21		ジャンジャン横丁、あるいは８１キロタイ
2004/08/20		千日前は二郎の香り
2004/08/19		運動できてません。
2004/08/14		帰国の途の機内にて

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	2004/07/17(土) 前期日程終了

７時くらい起床。
熟睡した。

ご飯、味噌汁、しば漬けと大根の漬け物、温泉卵、スパゲティ2種、きんめ鯛、さわら西京焼き、ソーセージ２、サラダ、ロースハム、のり、梅干し、オレンジジュース、牛乳、トマトジュース、スープ、緑茶、ヨーグルトブルーベリー、カシスかけ。

仕事して、昼食
地鶏の山椒焼き、しめじ、さといも、人参、もやし、ご飯、味噌汁、しば漬け、シーフードスパゲティ少し、水

帰宅途中、電車の中で、えびす３５０、貴仙寿吉兆。
帰宅後、豚玉八分の一、輸入牛肉、もやし、人参、かぼちゃ、しめじ、えのき、トマト、冷酒、生

風呂入って１０時就寝。
ほんと疲れた、充実した一週間でした。