痩道／ダイエット日記

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2004/04/30(金) 失態 八時起床。 パン、紅茶、牛乳、サラダ、たまご 買い物に出た後、 いつもの寿司や：すずき、いさき、しゃけあぶり、たい、平アジ、白魚、しゃけはらみ、生１ 夜：プロシュート３、cava、赤二杯、クラッカー、里芋、もやしとレタスのサラダ、チーズ 10時半就寝。

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