痩道/ダイエット日記
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2004年4月
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最新の絵日記ダイジェスト
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2004/04/18(日) 無為の共同体
7時50分起床。顔を洗って、世界のトップニュースのCNNを見ながら朝食:
ご飯2、ほうれん草とみつばと里芋とたけのことねぎの雑煮1、梅干1、いかなご佃煮、昆布佃煮、ひじき、魚ハンバーグ半分、麦茶。
イラク問題のテレビを見て、家事を少し。
昼:キャベツときゅうりとレタスと豚玉葱の炒め物のサンドイッチ4、コーヒー。
今日は岩波の原稿の直しを終えるつもり。絶対に。
ハーゲンダッツストロベリー、抹茶せんべい、カール
夜:ご飯2、人参とキャベツとネギのスープ、焼き鮭、ひじき、いかなごの佃煮、発泡酒缶1
マースアタック見ながら、
腹筋70回、レッグレイズ20回


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