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2004/03/18(木)
花粉症
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例年だと、二月下旬から、くしゃみがとまらず、喉がかゆくなるのに、今年は３月に入ってからたまにそんな症状が出るくらいだ。
そう、ぼくは花粉症なのだ。
去年は、２月に春日大社に行ったら即、そこのスギ花粉に反応して、花粉症が始まった。
もちろん、去年の３月からこの道を歩み始めたので、症状は弱かったことは言うまでもない。
今年は去年よりももっと楽（今の所は）。
でも、今日の午後みたい雨上がりだと、やっぱり喉がかゆくなっていけない。
最近はジムの他は家にいることがほとんどなので、誰かが外から帰ってくると、喉が痒くなる。花粉に反応しているのだ。
昼食をとって、仕事をしていると、今日は抗いがたい睡魔に襲われて、４時半までうかつにも寝てしまった。
昨日考えたトレーニングをやる前に。
午後の天気と花粉状況を考えると、外にはあまり出たくないけど、走ることにしよう。
ジムの近くのスーパーまでちょうと往復４キロほどあるから、そこまで往復。
昨日まくらがあたった、一正のかりっこを５袋買いに、という別のモチベーションもあるので、花粉をかいくぐって行ってみよう。
と、ランニングを終えて帰宅すると、やっぱりちょっと喉がかゆかった。でも、例年よりほんと楽。これは禁酒・禁煙で運動やっているおかげだね。
帰宅後、一正のゲームをやって今日もまた、親子Tシャツが当たりました。
明日こそ、残りの枕を当てたい。
明日はジムがあるので、朝から気合入れます。
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＄今日のメニュ＄
朝、トースト２（ピーナッツ）、コーンクリームスープ、ほうれん草と魚肉ソーセージの玉子焼き、コールスロー、牛乳、レタス（イタリアンドレッシング）
昼、シーフード・スパゲティ、ご飯２、昆布佃煮、のり佃煮、白魚志ぐれ煮、ほうじ茶２、かりっこいわし・えび
夜、おでん（大根、じゃがいも、ちくわ、はんぺん、つみれ）、ご飯２、昆布佃煮、かりっこいわし
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