痩道/ダイエット日記
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2004/02/07(土) 第二回集会
昨日、うちの組の第二回集会を開いた。今回は研究会と今後の仕事の展望についてのブレーンストーミング。
かなりよかった。
互いに切磋琢磨し、高めあっていくことは、いい緊張感とグルーブを生み出すので、ダイエットには最適。
ただ、集会後の飲み会は要注意ですな。
料理が一杯出たので、その心づくしに感謝するためにほとんど残さず食べた。
四人でワイン六本。
へろへろになって電車にのった。
当然、ずっと寝てた。
ワインの血液さらさらも飲み過ぎるとまずいですよね。
だから、今夜のベルクールでは(ごちそうになったということもあってかなり遠慮したので)、セーブしていただいたのがよかった。
でもこれが実際どれだけ体重によい影響を与えたかどうかは定かではない。
明日、あさってとたまった仕事をかたずけなくちゃいけないので、痩道の現実にたちかえるのは、しばしおあずけ(ちょっとほっとしているけど)。

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2月6日朝、無
昼、カレーライス大盛り、ポテトサラダ
夜、たこねぎぬた、アジ南蛮漬け、じゃがいもと人参とやさえんどうの煮物、白味噌もつ煮込み、ビーフシチュー、天丼、キャンティクラシコ、リオハレゼルバ、水、お茶
深夜、ピエモンテのピアノディモンテベネルジーネ一杯、シークワーサー炭酸
2月7日朝、れんこんとにんじんのスープ、パン四分の一、ベーコンエッグ、アールグレー
昼、醤油ラーメン、とんこつラーメン(少々)、カレーうどん(少々)
夜、ベルクールにて、51ロック、オリーブ、サラミ、豚のリエット、ブルゴーニュ96、牛の胃のガレット、鹿腿肉のロースト、ポワヴラードソース、雉のロースト、アンディーヴの煮込み添え、チーズ四種、サンテミリオン2000、デセール盛り合わせ(ガトーショコラオレンジ添え、カシスシャーベット、バニラアイスクリーム、タルトオーポワールとあと一品)、エスプレッソ


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