痩道／ダイエット日記

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2004年2月

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最新の絵日記ダイジェスト

2004/08/22		けっきょく汗をかくということか
2004/08/21		ジャンジャン横丁、あるいは８１キロタイ
2004/08/20		千日前は二郎の香り
2004/08/19		運動できてません。
2004/08/14		帰国の途の機内にて

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	2004/02/19(木) 仕事が進まなくて痩道も進めない

これまで作ったミートソースの中で最高の味、ワインとぴったり。

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朝、ビーフシチュー、パン（チョコレートクリーム）１枚、キャベツ千切り少し
昼、モンテプルチアーノダクルッツオ２００１、ミートソーススパゲティ（ブイトーニ、ホールトマト、ハインツデミグラスソース１缶、にんにく１カケ、玉葱１、ローレル５枚、モンテプルチアーノ少々、コンソメ２、トマトケチャップ少々、エクストラバージンオリーブオイル、牛豚合挽き200グラム、クレイジーソルト）、ほうれん草と緑豆もやしとえびのベトナム風サラダ