痩道/ダイエット日記
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2004年2月
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2004/02/10(火) silence
83.8
まあ、この値なら、もどすのは軽い。
とにかく、あと10.8キロ
です。

今日の発見:
サウナは選べ!

以上。

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朝、パン、カレー、ブルーベリーヨーグルト、野菜スープねぎたっぷり、ラディッシュとレタスとキャベツとセロリのサラダ、イタリアンドレッシング
昼、生レバ、生センマイ、青ネギとたまねぎ、マッコリ、ハラミ三切れ、ビビンバ三口、緑茶、水
夜、カレー、パン、野菜たっぷりうどん、チキンライス少々、オレンジチョコレート2枚、ゴーヤ茶と甜茶ミックス


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