痩道/ダイエット日記
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2003年11月
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最新の絵日記ダイジェスト
2004/08/22
けっきょく汗をかくということか
2004/08/21
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帰国の途の機内にて
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年
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月
2003/11/14(金)
痩道ふた休み
昼:ライス、サーモンソテー、サラダ、スープ、コーヒー
夜:もつ煮込み、がんもとしいたけの煮物、ぎんなん、馬刺、アスパラ天ぷら、リオハ(マルケデリスカル)、リオハ(1991)
朝:ご飯、豆腐とわかめの味噌汁、お新香、うなぎ、サラダ、スープ、温泉卵、のり、梅干し、さやえんどう、オレンジジュース、牛乳、緑茶、コーヒー。
昼:ライス、ブイヤベース、バゲット、レモンティー
以上。
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