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2004/09/07(火)
健康診断の季節
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秋になると 検診車が やってくる・・・。 昨年 会社に入ったばかりだったので この位 歩く仕事で 重労働だったら 簡単に痩せらるだろうから ラッキー!と思ってた。 (指導がいつも 後10キロ落としましょうね・・・だもの)
ところがどっこい!一年経っても・・・体重はそのまんま ウェストも そのまんま 腕なんて 太くなった気さえする(ToT) 食事量は 朝食のトーストが1枚から2枚になっただけで (これはお昼まで 体力が持たなかったから 無理して食べるようになった) 昼夜はともに 以前と変わらない まあ たまに デザートに 甘い物を 食べるようになったかな?
なのに なのに 体重は一向に減らないよ〜
まてよ 以前は お昼は主食抜きだったな〜 それが 軽く8分目位 食べてる・・・このせいか? ほかの同僚に比べると はるかに量は少ないんだけど 新陳代謝の悪い私には やっぱりこれでも多いのかなぁ
まあ 好きなものを 余り気にせず 食べられるようになっただけ 良しとしようか
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