大豆ダイアリー
大豆やお米、農業、環境、食文化などに関する出来事を日記形式でご紹介しています。
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最新の絵日記ダイジェスト
2016/01/30
第26回全国合鴨フォーラム関東大会
2013/06/15
サワノハナのパエリア～草刈り
2013/05/18
第12回田植えを行いました。
2012/12/07
余震のマーラーガオ
2012/12/02
”Stollen”、米粉のシュトレン作り
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2005/02/06(日)
「おから」を活用しましょう
一時は、裁判所から「産業廃棄物」との判決を下されて冷たい扱いを受けていた「おから」ですが、実はすごいパワーの持ち主だったのです。健康・長寿そして美容のためにもっと「おから」を活用しましょう。
＜おからの健康作用＞
①血管をきれいにして生活習慣病を防ぐ
②便通をすっきりスムーズにする
③腸をキレイに掃除する
④体脂肪を増やさない
⑤女性ホルモンのバランスをとる
⑥活性酸素の害を防ぐ
⑦ダイエット効果
・・・続きは、主婦と生活社から出ている
「おからが効く！」をご覧下さい。780円→
さらに、体にもっと効く上手な食べ方、スキンケア、おからなんでもＱ＆Ａ、わたしたち、おからでやせました！おからレシピ４９等など、おから活用のすべてが紹介されている素敵な本です。きれいな写真を見るだけで、今日からあなたも「おからのエキスパート」になれますよ。
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