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2004/02/17(火)
噂のココア。
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前からココアが体にいいって、TVでやってますが、私も最近毎日飲んでるんです。
TVで言っているのは、
“冷え性が良くなった”
“風邪を引かなくなった”←これは違うかも
でね、毎日飲んでるんですがね、私はもともと冷え性ではないんですが、やはり寒いところにいくと寒いです。
夜も、部屋にいても寒いです。
ちっとも温かくないのですが。
はて。
今日から家から駅まで、行き帰り走る事にしています。
何故って？
体力作りです。
腹筋背筋も腕立てもやろう！
とは思うんですが、夜にお風呂に入ってからこれらをすると、若干汗をかくじゃないですか。
それがねぇ。
なんて言っている場合ではない！
体力が衰え過ぎて驚いてるんですよ、ホントに。
ポテトチップスの一番上を開けるのに少し時間がかかってしまうとか、牛乳パックを解体する時も無駄な力を使ってしまうとか。
ほぅ。
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