ちびたま日記
鳥さま模様の日記なのだ
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2009/06/25(木)
腕立て伏せ
一昨日から腕立て伏せも始めた！
恥ずかしい話、若い頃は１回もできなかったのだけど
この歳になり筋肉がついたのか、なんとか数回できるようになった。
腹筋と合わせて、腕立て伏せもセットで行う。
（すごい！私！）
プフフっ でも本当に数回ずつしかしていないのだけど・・★
画像は、ニコニコ笑顔のるるーちゃん。
ブドウが嬉しいようだ。
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