Chakoのきまぐれ日記帳

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最新の絵日記ダイジェスト

2004/10/20		留守にします
2004/10/18		コストコ
2004/10/16		スクスク育て。
2004/10/14		自宅であの味
2004/10/13		ゲルマニウム温浴に感動

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	2004/06/30(水) 体調悪し・・　(>￣￣<)

頭の右側面が痛い～～～～～。
いつもはこめかみの辺りなんだけど、今回は側頭部って感じ。
ズキッ・ズキッ・・・(Ｔ▽Ｔ)尸~~SOS!!

外は雨だし、なんだかテンション低いわぁ・・。(＃￣З￣) ブツブツ。
朝から雷が鳴ってるし・・だけど、こんな日も旦那や子供たちはちゃんと会社や学校に行ってる。申し訳ないよなぁ・・
ε＝ε＝ε＝ε＝ε＝┌┤￣￣(●●)￣￣├┘ブヒヒヒィ!!!　
私も主婦のお仕事しよう・・っと。

夏バテ防止に良いのは冬瓜の煮物・・。
1日冷蔵庫に入れて味が染みた頃がいいのよね～♪
鳥ひき肉とあわせてあんかけにしてみました。

	2004/06/29(火) 小さい幸せ探し

「幸せの貯金」は出来ないけれど、「悲しみの貯金」をするのは簡単・・・。

本当にその通りだと思う。幸せってその瞬間で・・すぐに過去になってしまうんだけれど、
悲しみって過去であっても、鍵をかけたはずの心の奥からでも簡単に引っ張り出せてしまう。
幸せって時がたつと何となく薄れていってしまうけど、悲しみは　困った事に変わらなかったり、
それどころか　時には大きくなっていたりする。ウーン・・　(　´ω`Ｘ(　´ω`Ｘ＜ダメダーメ！！

「今日は気になっていた所の掃除が出来た」「洗濯ものがピンチの数とピッタリだった」
「子供たちが元気に学校に出かけた」「ご飯がおいしく食べられる」・・・・・

普段当たり前だと思っているこんな生活の中で、どれだけ「幸せ」を感じる事が出来るかを
考えた方がいいに決まってる。　よーし・・小さくても「幸せだと感じる瞬間」

今日はいくつかな？　p(￣ー￣＼)☆　ヤッテミヨー!

	2004/06/28(月) 暑さを乗り切るために

この季節は本当に辛い・・・。だるいし、頭痛はひどいし、ご飯も食べたくなくなる～～。
まだ梅雨明け前なのにもう夏ばてしそうな予感・・・。ε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ

こんな私に姉がいいものを教えてくれました。
それは健康にもダイエットにもよし、とされている「黒酢」
確かに「酢」を飲むと疲れがとれて、元気が出るような気がする。
体が酸性になっていると「酢」は飲みにくいらしいから健康のバロメーターとしても優秀な食品。
姉が「一番美味しい」と勧めてくれたのはタマノ○の「スーパー黒酢」

確かに美味しい。 ( ´～)◇y ゴクゴク( ´▽)-3 プハァ~( ´□)_□ ウマイ!モウイッパイ!
りんごジュース、みかんジュース、水＋蜂蜜（私の好きなそば蜜）どれと合わせてもイケル！

おまけに　なんとなんと、大匙一杯の黒酢に含まれる栄養素は　
カルシウム　いわし1匹分　ビタミンB1　乾燥シイタケ10個分ビタミンB6　大豆 1と1/4カップ分　
ビタミンC　レモン6個分　ビタミンD　シメジ1/4パック分ビタミンE　いちご8個分　食物繊維　セロリ1/5本分
もあるんだって～。　キャー!ビックリ!! (*゜ロ゜)ノミ☆(;>_<) バシバシすごくない～？
偉いぞ！　黒酢！！　あんたは偉い！　ヾ(=^・・^)ヾ(^^ )ナデナデ

早速我が家の食卓にも黒酢が登場！　健康ついでにダイエットなんか出来ちゃったりしたら　それこそ最高。

	2004/06/26(土) 眠る前の本

やっと雨が上がったはいいけれど・・´´(;´ρ｀A)アチィ・・・。

梅雨時に体調がおかしくなるのは私だけではないらしい・・。
気圧や天候って本当に体に影響する。
お天気が悪いと、気にかかる事がなおさら心の中に広がり、
鬱々とした思いにとらわれてしまう。

昔、あるメーリングリストで「精神安定剤を飲んでいる人は乳がんになりやすい」という投稿があった。　　ちょっと待てよ・・。本当にそうなのかな・・？　
果たして安定剤を飲んでいるから、がんになるのであろうか？
もちろん誰にでも当てはまる事ではないだろうけれど、安定剤を飲まなくてはならないほどの苦しい思いが、多かれ少なかれ、この病気の要因となったと考えるほうが自然ではないかと思ってしまう。

胸がつぶれる思い・・　　胸がふさぐ思い・・
誰しもストレスや悩みはあるだろうけれど、うまく自分の中で消化が出来ないと悲しみがそのまま病気を招いてしまうような気がする・・。

だからと言ってなかなか気質というものは変えられない。
そこが一番の問題だ。　(￣へ￣|||) ウーム
でもプラスで行こう。時々立ち止まっても良いけれど、プラス・・プラス。

秋元○の本・・。「こう考えよう！」は結構いいかもしれない。
落ち込んだとき、自分はダメだなあ・・と寂しくなったとき、この本を読むとちょっと元気が出てくる。気がつかなかったことに気がついて、忘れていた事を思い出して・・・・
なんだか少しほっとする。

	2004/06/24(木) インターネットカフェ

今日は今まで踏み入れた事のない世界を体験してきました。
・・・・と言っても、もちろん危ない事ではありません。

この歳になると、新しい事とはなかなか出逢うチャンスがない。ひとりではちょっとね・・と躊躇してしまう。
今日はお友達と一緒だったこともあり、新しいトビラをあける事が出来ました。(^人^)感謝♪

世の中、お金をかけるだけが能じゃない。
Σ(ノ°▽°)ノハウッ！　と感心してしまうサービスフル起動なのに、と～ってもリーズナブル！！
久々に感動いたしましたわ・・。若者はこんなところを上手に利用しているのね。(ノ゜∇゜)ノ⌒☆オミゴトッ☆

3時間で1000円ポッキリ・・でございました。ラッキー　＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ
冷暖房完備、空気もきれい。全室個室タイプでフリードリンク（温かいのも冷たいのもあり）でネットし放題。
眠くなったら枕や毛布もあり、雑誌や漫画も充実・・文句ないでしょう・・。
おまけに（利用はしないけど）日焼けサロンやダーツもあり。
ビックリしたのはネイルサロン・・なんと無料！！Σ(=゜ω゜=;) マジ!?

こんな事で採算が合うのか、私にはどうしてもわからない・・。
1人で行く理由はないけど、友達と遊びに行くのはイイかも知れない～。うふ♪(*￣ー￣)ｖ

	2004/06/23(水) 偉いぞ　105円！

実は私・・いくら洗濯してもキレイにならない「スクールソックス」の汚れに悩んでました。

そしたらあったのよ～ん！　うふふっ(*゜v゜*)　いつもお世話になってる100円ショップにお目当ての「洗濯板」がっ！！　本当に100円ショップは偉いよなぁ・・。
欲しいな～・・と思うと大抵のものは揃ってるもんね。私のようなか弱い（←経済的に）　消費者の強い味方、憩いの場所よねぇ・・。　　┗|*｀0´*|┛ワッハッハ!!
この「洗濯板」に娘が作った「廃油石鹸」があれば、もう怖いものなしって感じ。　

どれどれ？？　　ゴシゴシ(-_＼)(/_-)三( ゜Д゜) ス、スゲー!
マジで超きれいになるゥ～。ひゃ～。
いつもの単調な洗濯が　ちょっと好きになりそうなくらい良い気分！

この廃油石鹸はメークスポンジのファンデーションも落ちる落ちる・・。これを使っちゃうと高くてあんまり汚れが落ちない市販の「スポンジ用クリーナー」なんか使えませ～ん。

実は家の隣はてんぷら屋さん・・。
夏休みは娘に教えてもらって「廃油石鹸」作りにいそしもうかしらん。　(-ω☆)キラリ

	2004/06/22(火) .....(;__)/\| ずぅぅぅぅん。

娘（小5）の「保健の教科書」を見てビックリ仰天！(ノ゜⊿゜）ノヒエ～ッ!!

なんと、「お酒の断り方」「たばこの断り方」おまけに「薬→もちろん麻薬の断り方＆別名」等々・・・
一昔前では考えられないような内容が載っているではないかぁ～。
　Σ(='□'=)ウッソー!?　　ナンダコリャ～！！

・・・お、恐ろしい！！私はとんでもなく田舎もんなので、小学校の頃、こんな事を考えたことすらなかったし、
麻薬なんてTV番組の中の出来事でしかなかった・・
それなのに、それなのにぃ～～～。こんなことを「小学校の教科書」に載せなくてはならないなんて
おかしくないかぁぁぁぁぁ！！！！　　<<o(>-<)o>> ムカー！

・・・そういえば、ちょっと前に麻薬取り締まり違反で捕まった芸能人（なんと4回目）
は家のすぐそばに住んでいた。（家のマンションから歩いて数分という近さ！）(Ｔ▽Ｔ)尸~~シラナカッタ・・
・・。彼は確か、いろんな更正施設を回って
「薬物の恐ろしさ」を訴えていたはずではなかったのかっ！！

(´ヘ｀;)　う～ん・・・　こんな事でいいのか、日本人！しっかりしろ！大人たち。
・・・ったく～！！　情けないったらありゃしない。

	2004/06/21(月) 捨てなくて良かった

ケーキとか、ゼリーとか買うと付いてくる保冷剤・・。
気がついたらこれが冷凍庫にいっぱい。

捨てようかどうしようか　迷っていたら、TVでGoodアイディアを紹介していた。
溶けた保冷剤にアロマオイルを数滴たらして、お好みの色（絵の具で良い）にしたら適当な器に入れるだけ～。
なのに、なのに・・・！キャー！　　ビックリ(*゜ロ°)ノミ☆(;>_<)バシバシ！！！
あっという間に手作り芳香剤の出来上がり～。

ヘ(￣▽￣*)ノ・・.♪ヒャッホーイ♪.・・ヾ(*￣▽￣)ノ　
こういうリサイクル的な事で（全部家にあるもの）役に立つものが出来ちゃうっていうのは、
なんかものすごく「達成感」があるわぁ～。　良い感じぃ～♪
（も、もしかして、貧乏くさいかしら・・。いいのよ、臭くたって。(￣‥￣)=3 フン）

匂いが薄くなったら、また数滴垂らして混ぜればOK！　
今回はうっとおしい梅雨をぶっ飛ばす（？）爽やかなグリーンとイエローの2色使い。
これに「Spicy flower」のオイルを入れました。
（ただ・・・TVで見たのはもっと固まってたような気がするけど・・？？）
まっ、いいか～。・・そんな細かい事気にしな～い。これはこれで結構いいかも～。(*^^)v

	2004/06/19(土) 茹でたてだよ～ん。

もろこし、もろこし　Ｏ(≧▽≦)Ｏワーイ♪

今年も年に一度のお楽しみ。採れたてのもろこしが届いたよ。
甘さと柔らかさは時間との勝負。
大きなお鍋にグラグラお湯を沸かして、豪快に放り込もう。
今日はいつもの偏頭痛で薬をガバガバのんでしまったけど、ゲンキンな私はこれで復活。“o(￣‐￣*) ゲンキゲンキ!!

茹でたてアチチのもろこしはと～～ても美味しい。
わ＝い。いっただきま～す！（￣～；￣）ムシャムシャ

	2004/06/17(木) 気がつけば・・

気がつけば母と同じことをしている自分に気がついた。

梅の時期には梅酒を漬け、ぬかみその時期にはぬかを買い、味噌の時期には味噌を仕込む。なんだかとっても楽しい。
中でも味噌は自分の子供のような可愛さだ。
実家にある豆を挽く機械・・・あれは便利物。この冬は買ってしまうかもしれない。
大豆をたっぷりの水で煮る大きな鍋も欲しい・・。
専用の味噌樽もあったら　ますます本格的でいいな・・。
年に一回しか使わないのに買うのは贅沢かな・・。
でも毎年使うならいいかな・・。(￣へ￣|||) ウーム　悩むぞ。

ぬかみそはホーローじゃなくて「瓶」（カメ）もいいな・・・。
昨日久々に母と電話で話したら（母と私は滅多にお互いに電話をかけない・・かなりサッパリした関係だ。）今度帰ったらぬかみそを少し分けてくれるそうだ。母のぬかみそを混ぜたら家の漬物も「怖いものなしのスーパーぬか漬け」になるのだ♪　　ふっふっふ。楽しみ～。

今日はかぶとキュウリとニンジンが入ってる。　おいしくなぁれ♪p| ￣∀￣ |q ファイトッ!!

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