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2003/06/29(日)
野菜をたくさん食べる術
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今日の日記を書き終えた。 「書き込みボタン」をポチッ! Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ〜ん!
うぐぐ・・まただよ! サーバー側に問題発生。こうなると何時間かは日記を見る事も更新も不可能!! 今日の日記は淋しく消えてしまった。 「さよ〜ならぁぁぁ。」・・ったく・・どういうこっちゃ?? 当然日記の下書きなんかないから、また「振り出しに戻る」状態になる。 無料でレンタルしてるからあんまり大きい事は言えないんだけど、でもちょっと怒っちゃうよッ!!
今日はサラダのお話し。 さすがに昨日、張り切りすぎてお疲れモードに突入。(いまだに自分の体力の限界がわかっていない。) こういう時は野菜を食べるに限る。いつもの醤油ベースのドレッシングは飽きてしまったので、 今日はお味噌ディップ(・・ってそんなに洒落たモンじゃないけど・・。)でスティック野菜をポリポリ。 大根、手でちぎったキャベツ、にんじん、きゅうり・・結構何でもいける頼もしい食の友なのだ。
味噌にみりんまたは砂糖、すりおろしたにんにく、ねぎ(青いところ)のみじん切り、ごま、七味少々、 お好みですりおろししょうが少々を混ぜて火にかけ、練ったものを冷ますだけ。 簡単〜♪ そう言えばネットを見てたら「カスピ海ヨーグルト+めんつゆ+わさび」ドレッシングが絶品だと書いてあった。 私は自他共に公認の食いしん坊であるから、大抵はレシピを見れば本能で「味の予想がつく」のだが、 この組み合わせは難題である。
ううぅ・・・試してみたい。食べてみたい。 もうすぐ今日のカスピが出来上がる頃だから、夕飯には間に合うね。 早速トラ〜イ♪
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