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2004/05/26(水)
手作り食
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今日もいい天気〜♪
週末もこんな天気ならいいのに〜。
最近、モモのご飯がワンパターンになってきたので
手作り食の本を読み返してみた。
やっぱり消化酵素が豊富なものは、壊れないように生で、
加熱することで吸収されやすくなるものは加熱で、と
使い分けないといけないな〜。
このところ、ノミ、ダニの心配もあったので生にんにくを混ぜて
あげ始めたんだけど、にんにくはノミよけだけでなく
免疫力も強化するから、やっぱりいいみたい♪
ご飯の後、しばらくお口臭いから旦那には不評だけど（笑）
野菜の中でもかぼちゃは血行の促進、皮膚や粘膜を丈夫にする、
強肝作用もある、食物繊維、ミネラルも豊富、ガン抑制効果もある、と万能な野菜だということを改めて確認。
かぼちゃ、ＬＯＶＥ♪最近はたまにしか使っていなかったから、
もっと頻繁に入れるようにしよう！
朝、忙しくてお散歩にいけなかったので仕事が終ってから
お散歩に。
宮さんの川でコガモを発見！
近所の人が作ったらしい餌箱にコガモが１１匹！・・・と思ったら１匹群れから離れて、単独行動をとるコガモがいた（笑）
お母さんカモは子ども達が餌を食べるのを見守っている。
いい感じ〜♪
いつも歩く川の中の道といい、モモとのお散歩には
とってもいい環境だと思う。せせらぎ事業、万歳！
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