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2005/04/03(日)
走りこみ
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今日もオフだったので企業のエントリーやら競馬鑑賞やらしていました。 しかし最近運動あんまりしていなかったので昨日の日記の予告どおりランニング&筋トレを敢行してきました。最初は1km位走ればいいか…なんて消極的に考えていましたが走り始めたら3kmしっかりと走ってしまいました。久々に走ったにも関わらず最後の方はペースを上げてしまい汗もかき結構疲れました。ちょっと気持ち悪くなりましたね(苦笑)しかし体の調子は絶対によくなるはずなのでそんな一時的なことはどうでもいいんです(笑) でまあ走り終えた後筋トレして誰も居ない公園で葉っぱ相手にシャドウボクシングしてきました(笑)それを妹に話したら「葉っぱがかわいそう」といわれました(爆)うーんまあいいでしょう(笑)
明日は朝早いんで就寝します。
少し髪型を変えてみましたー。
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