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2005/08/04(木)
閑話休題（ママの日記）
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毎日暑いです〜、今日の予想最高気温は３５度。う〜ん、人間の体温に近いじゃないですか。昨日も暑くって、でもエアコンをかけずにいたらクラクラ〜と目眩がしたので、１１時頃にスイッチ・オンしちゃいました。気温もだけど、湿度も高いからしんどいんですよねー。
以前は気温も湿度も高いとかなりの確率で頭痛が始まってしまい、薬を飲んだりしてたけど、ふと気が付けば最近はそんなことが減った。ちょっとは健康体になってきたのかな？ とにかく梅雨〜残暑の時期までかなりの量の頭痛薬を消費してました、１週間連続服用とかね。
頭痛が始まったのって２０代前半の頃。それまでエアコンの中で暮らしたことがなかった私が、仕事の関係で１年間冷暖房完備の研修所＆寮生活を送ったことがある。そして研修を終えたら、エアコンがないと暮らしていけない体になってしまっていたのでした。そう、この１年間で完全に自律神経が乱れてしまったんですよね。頭痛の原因はこれではないかと自分では思っています。そこに色々なストレスが重なって。。。
以来ン年、ずーっと頭痛を抱えたままだったんですねー。頭痛がない生活ってこんなに快適だったんだなーって改めて思います。頭痛が減ってきたと同時に頭痛薬以外の薬を服用することもだいぶ減りました、とっても良いこと＼(^▽^)／ 薬ってやはり体にとっては「異物」ですからね。
今の生活を続けていけば、更に快適な人生が待っているかしら？
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