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2004/09/17(金)
毎日が・・
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ここ最近毎日がとっても充実しています。
適度に歩いたり、軽くストレッチをしたりしていて、
そして、自分で自己ヒーリングをしていて、
心も体もなんだかとても心地いい感じです♪
心も体もどちらも大切だな〜って本当にそう思います。
だから、どちらから取り組んでみてもいいんだろうな〜って思います。
心から注目して、セラピーしていってもいいし、自分で自分の心と向き合ってみてもいいし、
体からマッサージとか、アロマトリートメントとかしてほぐしていってもいいし、ストレッチやヨガをして自分でケアしてみるのもいいし、、 入り口はどちらからでもいいんだろうな〜と思います。
結局、心がほんわりすると、体もらくになるような気がするし、
体をほぐすと、心がやわらかくなったり暖かくなったりするような気がするから。。
心と体はつながっていますよね♪☆
いつも 心と体の両方が心地よく感じられたらいいな〜って思います。
そうあるように自分でセルフケアとかしていきたいな〜って思います。
それだけで毎日が楽しいかもしれませんよね♪
今日もステキな方に出会えて、そしてステキなセラピーを
させていただきました！！
時間内にいっぱいのヒーリングができてよかったな〜っ思います。
いっぱい笑えて、お話もできて とても楽しかったです♪
ありがとうございました☆＾−＾
そして、夜はお友達とトルコ料理を食べに行きました☆
初めてで、わくわくどきどきでした！！
予想以上に？！おいしかったです☆
食事しながらいっぱい話もできてとっても楽しかったです。
わくわくする話もきけて、途中で感動することもあって
全身鳥肌状態でした（笑）
いっぱい話して、いっぱい笑って、いっぱい感動して、
それだけでヒーリング〜♪ って感じでした。
夜なのに 逆にすごいパワーがでてきて、不思議な感じでした。
しあわせ〜〜って心の底から感じました。
ホントに今日も楽しかったです。 ありがとう♪
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