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2004/08/04(水)
今に生きること。
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ここ最近、本当にたくさんたくさん歩いています。
だからたくさん歩くことにも慣れてきました。
歩くことってグラウンディングにもなるから、いいんだろうな〜と思います。
地に足をつけている 状態だから。
ここ２，３日ホントしみじみ感じています。。
今を生きているな〜って。
つらいこともあるし、疲れることもあるけど、
今、この瞬間を生きているな〜って実感しています。
精神世界とか、スピリチュアルとか、本とかそういうものから
何かを感じたり、考えたりするのもいいけど、
日常生活の中に全てがあるな〜って感じます。
生きている中で、いろんなことが見えてくる。
本当の自分だったり、周りの人だったり、すれ違う人、
周りの風景、空や、太陽、月、 その辺に咲いている花
ただ歩いているだけでも、買い物しているだけでも。。
どんなことをしていても。。
その全ての中に感じることがあるな〜って。
いつも近くにいる友人が、一生懸命生きているのをみて、輝いているなって思った。その人の中の光をみて、私も力をもらったような気がする。私もがんばろうって思う気持ちを。。
私も 今日、自分で自分のこと 一生懸命生きているなって感じた。普通の日常だけど。 今、やれることやってるなって。そう思った。
それでいいんだなって思った。
ただ 今 目の前にあること。に目を向けようって。
いっぱい感じようと思った。
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