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2012/01/27(金)
コントロール
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変な宗教のお陰で 人聞きの悪い言葉になっちゃった マインドコントロール。
でも ちょっと角度を変えれば、自分で選んだ穏やかな曲で、心穏やかになるのも広い意味でマインドコントロールの一つ。
基本、人を変えるのは、出来ないし するべきでもないけど、自分は変えられる。
それに役立たないかと、瞑想用の音楽やらなにやら、いろいろ作ってやってみてますが、勿論僕が作ったものでなくても、心を持って行きたい方向へ乗せてくれるものは沢山あります。
ちょっと意外だったのが、ピアノ調律のお師匠さんが、ハードロックの類を結構聴いてるらしいって事。
よくよく考えたら不思議でもないけど。
一般には いいけど僕には効かないものもある。…というかあった（過去形かも？）
例えば アメリカの中学校の職員室で 微かに流れる 穏やかなクラシック。
言葉で言うといかにも人のピリピリ、イライラを沈静側に持って行ってくれそうだけど、当時の僕には、決して良い音質ではない AMラジオから流れるような小さな音は ベースが聞き取りにくく 結果 時折イラッときてた。
今聞いたら 返っていいかも。
許しがたいものなど、そう沢山はない。（と、思う事で、日々の幸せを増やそうとしてるから）
今日は 気分がいいです。
何故か よく解らないけど。
何かに無意識にコントロールされてるのかも。
お日様のキラキラだったり、空気の澄んだ感じだったり、理由はいくらでも つく。
だけど、後付けの理由探しより、この気持ち良さの境地に サッと ほんの一呼吸のおまじないで いつでも入れたらどんなにか、幸せを増やせるだろう？
それは どれくらい出来るようになっただろう？
朝飲む一杯の 水だったり、自分の為に 少し時間をかけて煎れるコーヒーだったり。
万人に 同じ働きかけをするものではないけど、どうやら、自分と交わす “約束”に 幸せを増やして行く為の、ヒントを見出だしてます。
人とする約束は、荷が重いけど、自分とする約束は、失敗してもフォローが効く。
自分との向き合い方を 少しずつ変えて行ってみてます。
自分に優しくなれないと、たまたま人に優しいと評価された言葉は 人を騙してるんじゃないか？って不安感を産んでしまう。
難しい理屈は、さておき、まずはゆっくり コーヒーを。
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