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2011/09/08(木)
脳みそ
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最近 脳みその稼動状況に 無頓着だったかも…。
そんな事に思い当たる今日この頃です。
うちは 気がつくと裏庭が荒れる。
せま〜い庭なんて呼べない余白みたいな部分なんですが、風の吹き溜まり、家のすぐ横の大木等のせいで枯れ葉が体積していい腐葉土が沢山出来て 本来コンクリートの部分まで土になってる。
そこで 久しぶりにものを整理して ひたすら土掘りを始めました。
レッスンやその他の仕事以外の時間は 殆どそれ。
黙々と穴を掘っては 木や枯れ葉等の土に帰る物だけ家のすぐ横の原野に、発泡スチロールやビニールは 分けて…つまり単純作業… 筋肉痛になる位、やってるんですが、これが妙に落ち着く。
体は、汗だくなんだけど 黙々と単純作業…つまり脳みそはたいして使ってない瞑想状態。
前に ひたすら木片を手作業で円筒系に削るのにハマった事があったけど、それよりはずっと、家も奇麗になるし、体全体を動かすし、気持ちがいい。
そして 冒頭の脳みその稼動状況なんてものにふっと 頭が行った訳で…。
黙々と単純作業をするのって、頭脳労働が嵩む時には いいのかも？
下手に集中出来ない瞑想よりいいと思える今日この頃です。
暑くなったり涼しくなったり 不安定ですが 皆さん健やかにお過ごしくださいませ〜〜〜！
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