今日も生きてる。明日多分。今日は どんな人、どんな事に巡り合えるかな？
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2010/07/14(水)
暑い日になりました。
なんだか 暑い暑い。
お日様が照り付けています。
皆さんは 体調を崩す事なくお過ごしでしょうか？
僕は、レッスンやらステージやらを、見つめる事、あえて少し遠ざかって別の視点で眺める事を、心掛けつつ、また 少し忘れていた 丁寧さを取り戻すべく、“禅 シンプル生活のすすめ”なる本を コンビニで見つけ、目次にワクワクし、ついかっちゃいました。 …が まだ読んでません。
ぼーっとする時間をもつ。
15分 早起きしてみる。
一杯のコーヒーを丁寧に入れてみる。
一口ごとに 箸をおく。
…まだまだあるんだけど、気持ちが 落ち込んでいるような時にやってみて 丁寧かつプラス思考や感謝の気持ちを取り戻せた経験を思い起こさせてくれる事が沢山ならんでて、思わず買いました。
僕が持っているはずなのに忘れて見失いがちな 心の潤い ゆとり 大事な平常心、感謝が この本にはつまっていそう。
早く読みたいです。
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