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最新の絵日記ダイジェスト
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2014/06/14(土) 漕ぐぞ
今年は8月の大会で龍舟を漕ぐ。
   
陸上練習用ドーナツ型プールの薬剤かき混ぜのとき、
けっこうガンガン漕げるので、あれ、こんなもんだっけ?と…
5分ぐらい漕ぎ続けても平気なんですけど?と、

思ったらば…
   

いや全員で漕いだら水に抵抗がかかってすごいしんどいよと。
  
あー、、そうなのかー。
  
  
あと、櫂を自分の体より前に入れて自分の体の横まできたら抜く。
 
それを速く、かつみんなと動きをそろえて漕ぐ!
1分漕ぎ続けるのがどんだけしんどいか!
    
ということだ。
確かに、ずーっと前に大会に出た時は、練習の時もレースのときも
1分がとてつもなく長くキツかったのを覚えている。
  
  
あの頃はバーベル担いでスクワットしたり、ベンチプレスやったりとは
無縁の時代だったから、今の方が力はあるはずだけど、
要はそれがどれだけ持続して出せるかだな。
  
早く練習しようよ。
   


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