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2012/12/12(水) こむらがえりと肝機能数値
夜中にしょっちゅう足が攣ってはいたけど、
まあミネラルが少々不足しているのだろう、、ぐらいに思っていた。

今年は、前日にウエイトトレーニングはせずに、健診を受けた。

なのに、

肝機能数値が、去年の倍ぐらいに増えていた。
しかも、すべての肝機能数値が。

なんだ、、、

これは、ちょいヤバいんじゃないか?

さらに色々調べたら、肝硬変の場合、夜中にこむらがえりが起きて、
激痛に苦しむという記事が出てきた。

だいぶヤバいんじゃないか??

日常では、酒を飲む習慣はないから、あと改善策といったら、食べ物か。。

休養も必要だな。


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