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2008/04/14(月)
やっぱりばかだ
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今朝は走りたいなあ、、と思っていて、
アラームで目が覚めて、うっ、腰がちょっと、、、
やっぱダンベル持って腹の前をみぎひだりは、あと2、3日は
やっちゃいけなかったかな、、。
と思いつつ、それでも起きて、バナナを齧って茶を飲んで、
まあ痛いというほどでもないから行って来よう、、、
って走り始めると、腰より足の方が筋肉疲労残ってた。
ふくらはコリコリ。。。うーん、、、早めに切り上げよう。
息はぜんぜん平気なんだけどなあ。
雨もポツポツ降ってきて、朝市が立つ日でもないのに商店街の街灯の、
明るい方のが点いてしまって、ええー、これって自動点灯だと思ってたけど、
手動で誰か点けた？ 点けるなよー、明る過ぎる！
足元が見えればそれでじゅうぶん。
防犯のためには明るい方がいいんだろうけど、
ギラギラした明かりがあると落ち着かねぇーー。
などと心の中でぼやいてて、今朝は秋葉様でご挨拶するのを忘れてしまった。
今朝は2.3kmだけ。 最後の曲は『棺桶ロック』だった。
山行の翌日は、筋トレやっちゃいけません。やっぱバカだね(←自分）
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