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2008/12/19(金)
久しぶりの朝ダッシュ
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今日は走っとかないと、晩は飲み会だし、明日もいろいろ用事があって山ダッシュは
できそうにないのでほぼ、予定通りに起きて外に出た。
久しぶりだなあ。
出掛けに手袋忘れたと思ったけど、まあまだ辛くはないだろう、、
と高をくくって素手で走り始めたが、指先がちべたかった。
1回目のダッシュで、前を歩いていた、よく見かける年配女性が振り向いた姿勢のまま、
あ〜ぴょんを警戒視。
なぁんにもしないって。
通り過ぎてアラームが鳴り、ピッチを緩めて1分30秒のインターバル走。
2度目のダッシュでまたもや、前を歩いていた2人の男性が、同時に振り向く。
やっぱ怖いっすか？いきなりダッシュすると。
それにしてもきつい。当たり前だけどきつい。
なんか、胸の辺が冷たくて痛い。
それでも3回目、4回目とちゃんとダッシュして、5回目の途中で秋葉様の祠を通り過ぎる。
そのあとは通常通り、緩々ジョグ。
その間もずっと、胸の冷たい痛いのは治らず。
足腰はがっしりと平気なんだけど、胸の冷た痛いのがちょと辛かった。
帰ってから喉に絡む変なものを吐き出していると、気持ち悪くなってきて、
ちょっとだけ吐いた。
わー、やっぱ週1回ぐらいは走ってなきゃいけないかな。
などと思っていたら、朝ごはんを食べる頃には咳が出てきた。
やっべ、、風邪かよ。今晩忘年会なのに。
早く帰ってこよう。
今朝のRUN中の、最後の曲は、肥満天使（メタボリック・エンジェル）
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