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2007/02/12(月)
これが、筋肉痛というものよ!
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昨日、県道18号線の大峠越をして長者の手前でパンクして、 タイヤを替えるのに力を出したせいで、 今朝は左腕の付け根がちょっと筋肉痛。。右もきてるかな。 あ〜ぴょんは、右利きだから右手の方をよく使っては いるんだろうけど、津軽三味線の練習のときに ずっと左手を上げて、なおかつ左手の指もヒッシで動かして いるから、もしかしたら左腕の方が強くなっているかも、、 とか思っていたけど、そうでもなかったというわけか。
トータル的には、やっぱり普段は圧倒的に右手の方を使っている ということなのかな。
はー、しかし、、、筋トレやったりするより、なんかの理由で 本気で力を出さなーいかん状態になることのほうが ずっと筋力を使っているのだということがわかった。 言い変えれば、自重でやる筋トレなどは、へーみたいに たすいのだということっすかね。
毎日ボルトを締め上げたり重いタイヤを運んだり持ち上げたり しているエンジニアさんは、、、 ま、ボルトを締めるのは仕上げは機械の場合が多いんだろう けど、それでもわざわざ筋トレのためにジム行く必要もない ぐらいは筋肉を使っているのかもしれない。 だって、毎日っしょ?
瞬間的に出す力の差、みたいなもんもあるのかもしれない。 ぎゅぎゅーっと、レンチでボルトを締め上げるときの、 振り絞るようにして出す力、 なんか、腰とかウエスト辺りも軽く凝りがきている。
なんかちょっと、ヒントを得たような気がするなあ。。。 って、別に何かになろうとしているわけじゃあありませんが。
ただ、締めたいだけっす。体を。
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