|
2006/08/12(土)
自主トレいっちょー！
|
|
|
今日は全国的に雷が暴れていたようですが、
高知もちょっとゴロゴロ言って、夕方雨も降ったようです。
市商の試合もテレビで見なきゃいけなかったし、天気も不安定っぽかったので
お出かけしないで、おおかたの時間、津軽三味線を抱えて過ごした感じやったー。
市商は負けちゃったけど、鹿児島工業さんのピッチャーなかなかすごい球ほうるやん、って思ったすー。
市商も踏ん張ってたし、締まった試合やったねー。
「がんばれー！」って応援しながら、私はずっと腹筋やってた。（笑）
津軽三味線の、スリ（糸を指で擦る奏法）の連続した曲を
練習してるとき、左腕の、いわゆる「振り袖」肉がブルブルしてるのを感じるので、
久々にダンベル持って、腕も筋トレ。
だけど、「振り袖」肉を締めるのは、腕をひねる運動がいいらしく、
それも時々やってはいたけど、まだブルブルが
取りきれてないなーって、、三味線弾いててわかるってのがねー、、[(~∇、~；)
内側の横一線に筋が出るぐらいに締めたいなーーー。
やっぱ、ぷりっとしまった腕で弾かないとねー、、、
って、姿かたちより大事な問題があるんだけど、、わかってますよー！
はあ、、自分でつっこみかよーーー、、、、、
|
|
|
前の月
