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2005年9月
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最新の絵日記ダイジェスト
2017/09/30 自分が強くなるしかないのよ
2017/09/16 もう踏んだり蹴ったりじゃー
2017/08/30 54kg台に突入・・・
2017/08/28 どうもまるで信用されてないらしい・・
2017/06/22 むえき!

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2005/09/16(金) 3台目の到着
頼んでいた新しいステッパーが来た。斜めに踏み込むタイプ。
さっそく試してみたけど、うーん、想像していたより軽く踏める。
負荷を調節して、けっこう重めにして踏んでみた。
それでもあ〜ぴょんにはそれほどきつく感じない。
このタイプのステッパーは、太腿の前の部分にくるみたいだ。
あ〜ぴょんは、どっちかってえと前より裏側をキーンと鍛えたいんだけどな。
オービトレックを後ろ漕ぎするときの、あのフクラとハムストリングに「がつん」と来る負荷がないのは
ちょっと寂しい気がする。
でも、10分足らずで汗はドバドバ出るし、斜めに踏み込む動きに慣れてくれば、
踏むときの姿勢によっても微妙に負荷がかかる場所を変えられる気もする。

音が静かで、今のところキーキー言うような摩擦音はまったくなし。ちゅうか、1日目から
キーキー言ったら許しませんけど。(^_^.)
末永く使えるように、連続使用は30分までにしとくべ。


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