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2005/08/13(土)
ときどき凶暴化？するあ〜ぴょん
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3時過ぎに家を出て、春野へ行った。
道は、思ったほど混んでなくて、4時過ぎからプールで泳ぐことができた。
最初のうちはあまり力を入れずに流すあ〜ぴょん、
同じレーンで泳いでいた男性が、フル回転で抜いて行ったけど、
折り返さずに止まりそうだったので、あ〜ぴょんは、左側によけた。
タッチしてそのまますぐ折り返すためだ。
だけどその男性は、後ろで左によけたあ〜ぴょんに気付かず、
ゴールしたあとかその寸前かに、左に寄ってきた。
「のけ〜！」
反射的にそう叫びながら、また体をひねって右へ逸れ、タッチして折り返したあ〜ぴょん。
「のけ〜！」のあと、「前に立ちはだかるんじゃね〜」とも言いかけたけど、
「まえにー、」までしか実際、声には出ていなかったようだ。
水泳中のあ〜ぴょんの前に、ぼーっと出てくるのは危険である。
でも、基本的にはこちらがよける姿勢で、気を使いながら泳いでるんだよ〜ん。
そりはわかってね、みたいな。。叫んでごめん。
ちょっと腕も絞りたいので、1000m以降は、ストロークの最後のプッシュを『強く粘っこく』してみました。
これは使える！でも細くはならないだろ〜な〜。(−−)
足腰は！
今日バレエのお稽古でやった、ひたすらパドゥシャばっかり連続して練習するのが効く〜。
バレエのお稽古って、毎日やれば確実に体を絞れるよね…。
でも、なかなか家ではできないけん〜〜〜。
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