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2004年10月
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最新の絵日記ダイジェスト
2017/09/30 自分が強くなるしかないのよ
2017/09/16 もう踏んだり蹴ったりじゃー
2017/08/30 54kg台に突入・・・
2017/08/28 どうもまるで信用されてないらしい・・
2017/06/22 むえき!

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2004/10/04(月) トレーニングオタクになりそうで…
これが何で12,000円もするが?
と思っていたある下半身集中用筋トレ器具が、ある楽天のお店で半額以下になっていたので注文しておいた。
その商品が届いた日、別の出店店から、100個限定で2,980円で放出というメールが届いた。
遅いんじゃあ!!

実際の使い心地は、まあまあかな。PC作業しながら踏んだり挟んだりできるお手軽さが「買い」の決め手だったから、
こんなもんか。
腹筋も鍛えられるけど、これは力の入れ方を間違えれば効果がないような感じなので、『ながらトレーニング』じゃなくて
集中してやらないといかんです。

しかし「意外と上半身の筋トレもできるじゃーん」という発見があったのには喜んでいる。
手で挟んで押せば腕と胸筋も鍛えられるのだ。
腕の引き締めは水泳で、、と思っていたけどそれにプラスできるものができて、嬉しいが、その効果のほどはいかに?


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